Deň: <span>22. decembra 2021</span>

Keď sa ti chce kričať, krič

admin 22. decembra 2021

Rovnocenne – keď sa ti chce plakať, plač. Keď sa ti chce tancovať, tancuj. Keď sa ti chce smiať, smej sa. Denno-denne nasadzujeme masku toho človeka, akého nás chce mať naše okolie. Alebo si to aspoň myslíme. Niekedy tak veľmi prispôsobujeme naše city a nálady okoliu, až raz nedokážeme odpovedať na otázku: „A čo chceš […]Read More

Vianočná tabuľa ľahšie, inovatívnejšie, a hlavne zdravšie

admin 22. decembra 2021

Zdravšie varianty vianočných receptov: Príprava nízkosacharidových odľahčených jedál nie je priveľmi náročná. Dôležité je však vedieť, po akých surovinách siahnuť a čím nahradiť suroviny ako je múka, cukor alebo zemiaky. Vyskúšajte tento rok naservírovať inú rybu ako je tradičný kapor, odľahčite polievku, nahraďte zemiaky v šaláte inou zeleninou. Pripravte si ľahšie verzie jedál. Je úplne jedno, či […]Read More