Vysoký cholesterol sa týka jednej tretiny Slovákov. Udržať si jeho zdravú hladinu pritom nie je veda

Ako funguje pečeň a ako jej škodíme?

Ako si udržať zdravú váhu? Nezabúdajte na vlákninu!

Jedzte viac vlákniny! Určite ste to už tiež niekedy počuli. Viete, prečo je vláknina taká dôležitá? V akých potravinách je jej najviac? Ako je to s vlákninou

Mangold – farebná a zdravá zelenina do diétneho jedálnička

Mangold je listová zelenina, ktorá je chuťou aj vzhľadom podobná špenátu. V obchodoch sa neobjavuje úplne bežne, čo je škoda. Je totiž veľmi lahodný a zdravý. Navyše

Dajme deťom do života pohyb

To, že deti trávia veľa času za počítačom, je nepopierateľný fakt. Poukazujú na to rôzne štúdie a prieskumy, vidíme to aj na vlastné oči. Takisto je

Životný štýl

Vysoký cholesterol sa týka jednej tretiny Slovákov. Udržať si jeho zdravú hladinu pritom nie je veda

22. novembra 2022

Cholesterol vníma mnoho ľudí ako negatívny pojem, avšak jeho prítomnosť v tele človeka zohráva veľmi dôležitú úlohu. Jeho nedostatok môže spôsobiť endokrinologické poruchy, ako napríklad znížená hormonálna činnosť

Ako funguje pečeň a ako jej škodíme?

14. októbra 2022

Nezdravé jedlo, stres, alkohol, nedostatok pohybu. Všetky tieto negatívne vplyvy a novodobé „trendy“, ovplyvňujú naše životne dôležité orgány, ktoré navzájom komunikujú a priamo alebo nepriamo sa ovplyvňujú.

Ako si udržať zdravú váhu? Nezabúdajte na vlákninu!

10. októbra 2022

Jedzte viac vlákniny! Určite ste to už tiež niekedy počuli. Viete, prečo je vláknina taká dôležitá? V akých potravinách je jej najviac? Ako je to s vlákninou

Mangold – farebná a zdravá zelenina do diétneho jedálnička

18. augusta 2022

Mangold je listová zelenina, ktorá je chuťou aj vzhľadom podobná špenátu. V obchodoch sa neobjavuje úplne bežne, čo je škoda. Je totiž veľmi lahodný a zdravý. Navyše

Lockdown II.

Život funguje ako sínusoida

18. novembra 2020

Kocúr nie je doma, myš má … robotu

17. novembra 2020

Kultúra a umenie

Tipy na valentínske prekvapenia

24. januára 2022

Pôvodne kresťanský sviatok sv. Valentína má v modernej dobe trochu iný charakter, ako kedysi. Jeho vznik sa datuje do roku 496 a svätému Valentínovi zverila patronát nad

Prečo som „tučná“ a ako si skracujem život

1. februára 2021

Och, áno, jeden z tých bombastických titulkov, aby si či najviac ľudí kliklo na článok je presne mojím cieľom. Nie preto, že by som sa

RTVS prináša virtuálnu verziu obľúbeného knižného veľtrhu Bibliotéka

12. novembra 2020

Obľúbený knižný veľtrh Bibliotéka sa v tomto roku uskutoční vo virtuálnej podobe v rozhlasovom aj televíznom vysielaní RTVS. V týždni od 9. do 15. novembra

Prečítané: Odvaha nebyť obľúbený

12. októbra 2020

Som filozof. Už dávno. Hoci rovina bifľovania sa faktov o jednotlivých teóriách na škole môj záujem o pochopenie jednotlivých myšlienok sa posunula o pár rokov

Film Palm Springs: Dá sa zamilovať v časovej slučke?

11. septembra 2020

Flegmatický muž a cynická žena sa stretnú na svadbe v dovolenkovom stredisku. Mohol by sa tak začínať podarený vtip, v prípade komédie Palm Springs, ktorá práve prišla do

(Ne)Prečítané: J. K. Rowlingová – Ikabog

4. septembra 2020

Dnes začínam svoju recenziu tým, že som sa začítala a netrpezlivo čakám na ďalšiu kapitolu. Pri prvých knihách J. K. Rowlingovej som mala veľkú výhodu

Prečítané: Martina Jakubová – Riskantná hra

1. augusta 2020

Absolútne bez výčitiek sa priznávam, že som doteraz mala určitú mieru skepticizmu voči slovenským autorkám romantickej literatúry a som rada, že moje predsudky už dávnom