Leto je na chudnutie ideálne. A váženie je nevyhnutnosť!

7 jedál a nápojov, ktoré vám pomôžu pri dehydratácii

Prečo jesť vlákninu? Pomáha udržať zdravú váhu

Magická vláknina. Odporúčania na jej dostatočný prísun sú počuť zo všetkých strán. Viete však, prečo je vláknina taká dôležitá a v akých potravinách je jej najviac? Čo

Je antioxidantom, zlepšuje náladu, dokonca sa považuje za afrodiziakum.

Sezóna špargle je v plnom prúde, preto je teraz ideálny čas, aby ste zaradili túto krásku do vašich jedálničkov. Ide o veľmi starý druh zeleniny, ktorý pestovali

Nezabudni…

Neviem, či je tento článok určený viac pre vás alebo pre mňa. Netajím sa tým, že tento môj lifestylový blog využívam na to, aby som

Životný štýl

Leto je na chudnutie ideálne. A váženie je nevyhnutnosť!

22. júla 2022

Nielen na jar chudneme do plaviek a zhadzujeme tak prebytočné kilogramy, ktoré sa na nás nalepili počas chladných mesiacov. Leto je ideálnym časom, aby sme si

7 jedál a nápojov, ktoré vám pomôžu pri dehydratácii

20. mája 2022

Pocit smädu už každý z nás pravdepodobne zažil. Ide o prvý signál dehydratácie, kedy telo hlási nedostatok tekutín. Následkom toho môže dochádzať k bolestiam hlavy, únave či svalovým

Prečo jesť vlákninu? Pomáha udržať zdravú váhu

16. mája 2022

Magická vláknina. Odporúčania na jej dostatočný prísun sú počuť zo všetkých strán. Viete však, prečo je vláknina taká dôležitá a v akých potravinách je jej najviac? Čo

Je antioxidantom, zlepšuje náladu, dokonca sa považuje za afrodiziakum.

10. mája 2022

Sezóna špargle je v plnom prúde, preto je teraz ideálny čas, aby ste zaradili túto krásku do vašich jedálničkov. Ide o veľmi starý druh zeleniny, ktorý pestovali

Lockdown II.

Život funguje ako sínusoida

18. novembra 2020

Kocúr nie je doma, myš má … robotu

17. novembra 2020

Kultúra a umenie

Tipy na valentínske prekvapenia

24. januára 2022

Pôvodne kresťanský sviatok sv. Valentína má v modernej dobe trochu iný charakter, ako kedysi. Jeho vznik sa datuje do roku 496 a svätému Valentínovi zverila patronát nad

Prečo som „tučná“ a ako si skracujem život

1. februára 2021

Och, áno, jeden z tých bombastických titulkov, aby si či najviac ľudí kliklo na článok je presne mojím cieľom. Nie preto, že by som sa

RTVS prináša virtuálnu verziu obľúbeného knižného veľtrhu Bibliotéka

12. novembra 2020

Obľúbený knižný veľtrh Bibliotéka sa v tomto roku uskutoční vo virtuálnej podobe v rozhlasovom aj televíznom vysielaní RTVS. V týždni od 9. do 15. novembra

Prečítané: Odvaha nebyť obľúbený

12. októbra 2020

Som filozof. Už dávno. Hoci rovina bifľovania sa faktov o jednotlivých teóriách na škole môj záujem o pochopenie jednotlivých myšlienok sa posunula o pár rokov

Film Palm Springs: Dá sa zamilovať v časovej slučke?

11. septembra 2020

Flegmatický muž a cynická žena sa stretnú na svadbe v dovolenkovom stredisku. Mohol by sa tak začínať podarený vtip, v prípade komédie Palm Springs, ktorá práve prišla do

(Ne)Prečítané: J. K. Rowlingová – Ikabog

4. septembra 2020

Dnes začínam svoju recenziu tým, že som sa začítala a netrpezlivo čakám na ďalšiu kapitolu. Pri prvých knihách J. K. Rowlingovej som mala veľkú výhodu

Prečítané: Martina Jakubová – Riskantná hra

1. augusta 2020

Absolútne bez výčitiek sa priznávam, že som doteraz mala určitú mieru skepticizmu voči slovenským autorkám romantickej literatúry a som rada, že moje predsudky už dávnom