Lepší život máte na dosah ruky. Zmenu dokážete urobiť už za tri dni
Túžite po odľahčení jedálnička a nechcete hladovať? Ak patríte k tým, ktorí milujú sladké raňajky a ráno prijímate predovšetkým sacharidy, máme pre vás tip, ako ich jednoducho nahradiť, pochutiť si, a napriek tomu sa cítiť sýty. Obľúbené ryžové kaše alebo smoothies s konjakovou prílohou sú ideálne na nízkosacharidové raňajky, a navyše vám zabezpečia dostatok energie. […]Read More