To, ako vyzeráte, je z veľkej časti odrazom toho, ako sa cítite. Jesť a cvičiť podľa nejakých odporúčaní a tabuliek môže byť síce fajn, ale omnoho dôležitejšia je duševná rovnováha a psychická pohoda. Práve to sú najlepší pomocníci pre dosiahnutie želaných výsledkov. Ak vaše odhodlanie spojíte s tými správnymi potravinami, výsledok na seba nenechá dlho […]Read More
Totálne som prepadla rôznym motivačným knihám, ktoré je možné stiahnuť ako audioknihu a vypočuť si ich počas cesty autom. To už asi viete, ak teda na mojej stránke nie ste po prvýkrát. Dnes som si uvedomila, že posledné mesiace uvažujem absolútne nesprávne o tom, ako sa z tejto covidovo-pandemicko-chaoticko-uzavretej situácie dostať von. Veľká časť mojej […]Read More
© 2019, Digiqole. All rights reserved