Deň: <span>15. októbra 2021</span>

5 tipov na správny jesenný detox

Jarná očista organizmu je po dlhej zime každoročnou témou. Nezabúdajte však aj na jesenný detox, ktorý je rovnako dôležitý a prínosný. Prebudíte v sebe novú telesnú energiu a pripravíte telo a myseľ na chladné dni. Vďaka odľahčenému jedálničku pomôžete črevám pred náročným vianočným obdobím. Čo je detox a prečo ho praktikovať? Detox je v podstate očista tela. […]Read More