Deň: <span>13. septembra 2021</span>

Jediným spôsobom, ako zaručene schudnúť, je strážiť si prijaté a vydané kalórie. To je všeobecne známy fakt. Ak sa či len trošku zaujímate o zdravý životný štýl, určite ste to už niekde čítali alebo počuli. Aj napriek tomu, že je na tom veľa pravdy, s obyčajným znižovaním množstva kalórií sa vám, bohužiaľ, nepodarí sa zbaviť prebytočných kíl efektívne, zdravo, […]Read More

Zima a leto sú obdobia, ktoré majú svoje špecifické športy. Teraz už končiace sa leto nám prináša veľmi veľa možností, od korčuľovania, bicyklovania, behania, plávania, splavovania až napríklad po plážový volejbal. V zimnom období si obúvame lyže, alebo jazdíme na snowborde po snehom pokrytých kopcoch. Práve uplynulé mesiace by mohli niektorých ľudí nakopnúť k pravidelnému športovaniu a iným, žiaľ, […]Read More