Deň: <span>8. februára 2021</span>

Cvičiť môžete aj počas choroby

Respiračné ochorenia sú počas chladných mesiacov nepríjemnými spoločníkmi väčšiny ľudí. Teraz sa k nim pridala aj pandémia COVID 19, pričom niektorí ľudia majú ľahší priebeh, iní žiaľ ťažší. Pandémia nás aj zatvorila doma, čo je pre mnohých ľudí psychicky náročné. A tak často aj ľudia, ktorí predtým bežne pravidelne cvičili, podliehajú určitej dávke bezmocnosti. Cvičenie je však […]Read More